slm.
Göz sağlığımızı korumak için gözümüzü ultraviole ışınalardan koruyan dinlendirici gözlükler kullanabilirirz.(Ben miyopum kullandigım gozluk numaralı ama yinede gözlük camı olarak ultraviole ısınlardan koruyan bir cam seçtim)
Bir şeyi görmek için gözümüzü kısmak gözünüzü yorar ve göz numaranızı arttırır. Gözümüzü kısmak yerine yaklaşarak daha net görmeye çalışmak daha iyi olacaktır.
