canımız tatlı çektiğinde ne yapmalıyız


•açıklayıcı olursa sevinirim
puan için yazmayalım


teşekkürler....


Cevap :

Cevap:

Magnezyum içeriği yüksek besinler olan badem, fındık, fıstık, ceviz, kabak çekirdeği gibi kuru yemişler, kuru baklagiller, kakao, tam tahıllılar, yeşil yapraklı sebzelerin tüketimi de tatlı krizlerini azaltacaktır.

Açıklama:

:)