selam!
- başarılı bir sporcu olmak için ;
düzenli antrenman,
sağlıklı besinler tüketmek,
zamanında uyumak, uyanmak,
bol bol protein tüketmek,
azimli olmak,
kendini sürekli motive etmek,
yeteri kadar su içmek,
kendine olan güvenin yüksek olması,
bolca hareket sağlamak,
egzersiz yapmak,
uygun bir düzene sahip olması.
- bunların hepsi başarılı bir sporcu olmak için yeterlidir.
spor dallarına örnekler verelim ;
-halter.
-futbol.
-voleybol.
-basketbol.
-karete.
-tenis.
-jimnastik.
-boks.
-bisiklet sürmek.
-paten.
-güreş.
-kayak.
başarılar!
