Bütün canlıların vücutlarının uyuma, vücut isisi, üreme zamanı gibi periyodik fonksiyonlarını kontrol eden biyolojik bir iç saatleri vardır. Bu iç saatlerin çoğu, kendi fonksiyonları için kendi zaman dilimlerinde çalışır, ancak ışık ve sıcaklık gibi dış etkenlerden de etkilenir. ABD'ye uçarsanız sizin vücut saatiniz hala Türkiye'ye ayarlıdır. İstanbul'dan saat 12.00'de havalanır, 8 saatlik bir uçuş- tan sonra New York'a varırsanız vücut saatiniz 20.00'dedir. Ama New York saat 13.00'ü yaşamaktadır. Vücudunuzun saati ortama göre 7 saat ileridedir. Karnınız acikacak, biraz sonra uykunuz gelecektir ama akşam olmasına bile daha 7. 8 saat vardır. İşte bu olaya geri kalma, gecikme anlamında jet-lag denir. Bu durumda insanda yorgunluk duyulmakta, özellikle okuma, araba kullanma ve iş görüşmeleri gibi konularda motivasyon ve konsantrasyon eksikliği görülmektedir. Dünya dönüşünü 24 saatte tamamladığından, Dünya yüzeyi kuzeyden güneye her biri 1 saatlik 24 zaman bölgesine bölünmüştür. İstanbul ile New York arasında 7 zaman bölgesi vardır. Aynı anda İstanbul'da saat 14.00 iken New York'ta sabah saat 07.00 dir. NASA'ya göre insan vücudunun biyolojik saatinin her bir zaman bölgesine, yani 1 saatlik zaman değişimine alışması bir gün almaktadır. Bu durumda İstanbul'dan New York'a gidince vücut kendini ancak 7 gün sonra adapte edebilmektedir . Jet-lag olayı uçma mesafesine değil, kaç zaman bölgesinden geçtiğinize bağlıdır. Aynı mesafe, aynı zaman bölgesinde kuzey-güney mesafesinde gidilince jet-lag olayı görülmemektedir. Yapılan anketler sonucunda, insanların doğuya doğru yapılan uçuşlarda daha çok rahatsız olduğu, insanın vücut saatini hızlandırmada, yavaşlatmaya göre daha fazla zorlan- dığı görülmektedir. 17. Bu metinden aşağıdakilerden hangisi çıkarılamaz?
A) Jet-lag olayı zaman dilimi değişikliklerinde doğu-batı ve bati-doğu istikametinde oluşmaktadır.
B) Jet-lag olayı bazı olumsuz durumlara ve motivasyon kaybına sebep olmaktadır. dowolesti
C) Doğuya gidildikçe vücut saati hızlanmalı, batıya gidildikçe yavaşlamalıdır.
D) Vücut saatiniz gittiğiniz yerden dönene kadar bulunduğunuz yere alışmamaktadır.​