Şpagat nasil oluyor zor mu kolay mi

Ben 22 yaşimdayim çok mu zor gelir boyum 148 kilo 35 yapa bilirmiyim

Acama şpagat yapa bilirmiyim acama kac gun sürüyor yapmak


Lutfen arkadaşlar yardimci olun guzel cevap alirsam puaniz kaç yaptirsam o olur lutfen


Cevap :

Cevap:

ben 5 yıl  jimlastiğe gittim 33 kiloydum 4 5 güne actım sende ona yakın bi zamana iyi açarsın

Açıklama:

2+30=32